Anar Khane Ke Fayde in hindi First 2020:अनार खाने के फायदे

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क्या आप जानते है (Anar Khane Ke Fayde in Hindi):अनार खाने के फायदे जानते है फीर भी यह पोस्ट जरुर पढ़े क्योकि मैं जो बता रहा हूँ वो आप नही जानते ऐसा इसलिए है क्योकि मैं पोस्ट अपने अनुभव से लिखता हूँ ना कि किसी पोस्ट को पढके या कॉपी करके ठीक है.

Anar Khane Ke Fayde in Hindi:अनार खाने के फायदे

मैं मेरी बात करू तो 1 सप्ताह में 1 गिलास अनार का ज्यूस जरुर पी लेता हूँ, मैं तो आप को कहना चाहता हूँ कि आप को हमेशा 1 गिलास अनार का ज्यूस जरुर पीना चाहिए मुझे तो खेर टाइम नही मिलता इसलिए सप्ताह में 1 बार पी लेता हूँ बाकी मैं हमेशा 2 केले जरुर खाता हूँ आप ने आर्टिकल पढ़ा होगा नही तो अब पढ़ लीजिये.

  1. जो आदमी हर दिन सुबह अनार खाता है उसके शरीर में खून की कोई कमी नही आती, सुबह सुबह अनार खाने से खून की मात्रा भी बढ़ जाती है जिससे आदमी तंदुरुस्त व फुर्तीला महसूस करता है
  2. रोजाना 15 दिनों तक लगातार अनार का सेवन करने से पैरो का दर्द ठीक हो जाता है और रोजाना अनार का सेवन करने से जोड़ो और हड्डियों के दर्द को आसानी से कम किया जा सकता है
  3. अनार स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है लेकिन इसमे भी पर्याप्त मात्रा में शुगर होती है इस अनार में 39ग्राम के लगभग शुगर होती है मधुमेह या डायबिटिजरोगियों को अनारका सेवन करने से बचना चाहिए
  4. अगर आपका खाना पेट में सही तरीके से पच नही रहा है तो आप अनार के रस में जीरा डालकर और इसमे आप गुड भी मिला सकते है और इसको आप खाना खाने के बाद ले आपकी खाना पचने लगेगा आप का पाचन भी मजबूत होगा
  5. अनार को स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी माना जाता है अनार का ज्यूस आपके शरीर में पानी की कमी से बचाने में मदद करता है और प्राकर्तिक तरीके से किडनी स्टोन में राहत दिलाता है
  6. अनार का ज्यूस पीने से पथरी जल्दी गलने लगती है यह यूरिन को एसिडिक बनने नही देता जिससे पथरी कि समस्या बार बार नही होती है
  7. अनार में ऐसे गुण होते है जो आपके शरीर में खून को तेजी से बढाता है जब भी आपके शरीर में खून कीमात्रा कम होने लगे तो अनार या अनार के ज्यूस का सेवन करे इससे आप के शरीर में खून की मात्रा बढ़ने लगेगी
  8. अनार का ज्यूस पीने से भूख न लगनी की बीमारी दूर होती है और खुलकर भूख लगने लगती है ये खून की कमी को दूर कर हमें हेल्दी बनाता है, बालो का झड़ना बंद होता है और बाल मजबूत बनते है, अनार के सेवन से खून साफ़ होता है और कील मुंहासे दूर होते है, अनार हमारे इन्युन सिस्टम को मजबूत बनाकर रोगों से लड़ने में मदद करता है
  9. अनार खाने से याददास्त को मजबूत बनाता है डायबिटिज में फायदेमंद रहता है अनार मोटापे को कंट्रोल करता है स्किन को कोमल और मुलायम रखता है अनार कोलेस्ट्रोल लेवल को मजबूत और कंट्रोल करता है और बल्ड सर्कुलेशन को ठीक करता है अनार का रस पीने से कैंसर का खतरा कम हो जाता है, हड्डियों को भी मजबूत बनाता है, त्वचा में निखार लाता है दिल को स्वस्थ रखता है
  10. अनार कि छाल घिसकर बच्चो को पिलाने से दस्त ठीक हो जाता है अगर आप कि त्वचा पे दाग है तो अनार के पतों को पीसकर दाग पर कुछ दिनों तक लगाये ऐसा करने से जिद्दी दाग ठीक हो जाते है रोजाना अनार का ज्यूस पीने से ह्रदय स्वस्थ रहता है अनार का ज्यूस लो ब्लड प्रेशर के मरीजो के लिए बहुत उपयोगी है.
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Anar Khane Ke Fayde:अनार के घरेलु उपचार 2020



दांत के लिए – अनार का फल छाया में सुखाकर बारीक करके मंजन की तरह मलने से दांत में खून बंद हो जाता है और दांत मजबूत होते है

पीलिया के लिए – मीठे अनार के दानो का रस रात को 50 ग्राम लोहे के बर्तन में रात को छत पे रख दे सुबह थोरी मिश्री मिलाकर 15-20 दिन खाए इससे पीलिया ठीक हो जाता है ध्यान रहे – ये नुस्खा करने पर गर्म चीज का परहेज करे

खांसी के लिए – मीठे अनार का रस 50ग्राम, नमक लाहोरी 5 ग्राम बारीक करके पानी में 1-1 ग्राम की गोलिया बनाये और इस गोलियों को दिन में 3 बार चुसे इससे खासी ठीक जो जाती है – ध्यान रहे खटाई का परहेज करे

पेशाब के लिए – अनार का छिलका बारीक करके 4 ग्राम ताजे पानी के साथ दिन में दो बार कहने से मसाने में गर्मी और पेशाब का बार बार आना ठीक हो जाता है दस दिन तक खाए और ध्यान रहे – चावल ना खाए

स्वपन दोष के लिए – अनार का छिलका बारीक पीस ले 5 ग्राम सुबह शाम पानी के साथ खाने से स्वप्न दोष का रोग ठीक हो जाता है ध्यान रहे- खटाई और दुथ ना पिए 

मुंह की बदबू – मीठे अनार का छिलका पानी में उबालकर कुल्ला करने से मुंह कि बदबू दूर हो जाती है.

नोट: अनार खाने के फायदे Anar Khane Ke Fayde  और भी जानने के लिए क्आलिक करे अनार खाने के फायदे  तो हमारा ये आर्टिकल कैसा लगा हमारी मेहनत कैसी लगी कमेंट में जरुर बताये और इस आर्टिकल को फेसबुक पे शेयर अवश्य करे धन्यवाद



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